난 비타민먹는거말고 딱히 하는것도 없는데 항상 피곤해서

건강에 그다지 도움되는거같지 않음

운동하면 운동해서 피곤하고 한약은 사이비같고 넘비쌈

이럴땐 뭘해야됨??